ハルこんにちは！ハルです😆
自分好みにカスタマイズできるところが
魅力的なバレットジャーナル📖
自由だからこそ、何を描いたらいいんだろう🤔って
悩んでしまうことってありませんか？？
今日はそんなバレットジャーナルにおすすめの
アイデアを紹介します
バレットジャーナルのアイデアが浮かばない人
1.ハビットトラッカー
ハルハビット=習慣！
自分が習慣にしたいことを書き出して、
できたらチェックをつけていくもの
シンプルで分かりやすいのでおすすめ！
ハビットトラッカーの内容はどうする？
ハル習慣にしたいって言ってもなあ・・・😕
深く考えすぎず、
ちょっとしたことからで大丈夫です！
あんまり大きな目標を描いても、
続かないと悲しいので
初めは小さなことから！
例えばこんな習慣を
私の場合は、仕事と勉強が
どうしても切り離せない職業なので
ハビットトラッカーに勉強を追加✎☡
あとは読書が好きなので、読書も追加しています。
早寝、早起きの習慣をつけたい人は、
具体的に⚪︎時就寝・⚪︎時起床と書き込むとより🙆
試しに架空のハビットトラッカーを作成してみると
こんな感じ
2.ウィッシュリスト
その名の通り、自分がしたいことを
書き出していくものです。
海外旅行に行きたいとか、車を買い替えたいとか
小さなことから、大きなことまで
思いつくまま、やりたいことを記録して行きます。
ハル叶った願いには分かりやすくしるしを！
参考として描いてみるとこんな感じに。
思いついたことはどんどん追加していこう
日々生活していくと
あれやってみたいかも！ここに行ってみたいかも！
そんな気持ちになることがあると思うので、
その時はウィッシュリストにひとつずつ、
追加してしまいましょう！
たくさんの願いが叶う一年になると良いですね😆
3.睡眠記録
ハル睡眠リズム、どうなっているのかしら・・・
自分の日々の睡眠リズム、スケジュールって
可視化してみると意外と面白いです
なんか就寝時間、バラバラ？？
起きる時間、日によって違いすぎ！！などなど
ノートに描いてみるからこそわかるもの📖
この睡眠記録を使うと、
自分の睡眠リズムが一目みてわかるので
自分の睡眠時間を見直したい人には
特におすすめです。
ちなみに描いてみるとこのような感じに。
終わりに
以上、バレットジャーナルのアイデアでした！
参考になるものがあったら嬉しいです☺️
ハル自分の好きが詰まったノートになると嬉しいですね
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